Полезные дополнения к курсу.

Бонусный фильм «Минувшее встаёт передо мною…»

Часто человек проживает не свою жизнь, а ту, которую ему создали родители...

Это мощный прорыв, позволяющий Вам раскрыть себя как настоящего творца себя и своей жизни. Многие мучаются вопросами – а какие у меня таланты, к чему я способен, чем мне заниматься, где я буду наиболее успешен.

Часто человек проживает не свою жизнь, а ту, которую ему создали родители, окружающие, общественное мнение. И человек живет не по своим установкам, а по навязанным ему. Не всегда это позволяет получать от жизни удовлетворение.

Кризис среднего возраста проистекает именно оттуда. И бывает, что человек проходит мимо тех возможностей, которые перед ним открывались. Прошёл и не заметил… А ведь не исключено, что человек мог бы стать преуспевающим бизнесменом, интересным художником, великим педагогом.

Но в любом возрасте не поздно сделать такой анализ и познать истинного себя.

Это позволит взглянуть на себя и свою жизнь по-другому, заново открыть в себе те качества, которые до этого момента дремали. И теперь даже то, чем Вы сейчас занимаетесь, будет выглядеть совершенно иначе. Вы найдёте причины неудач и то, что Вас ведёт к победам.

Эту информацию, которую Вы получите через анализ своей жизни, необходимо использовать и применять. Сделайте вот такой «анализ самого себя» и Вы получите ответы на многие вопросы..

Бонусный фильм «Взгляд со стороны»

Может, в каких-то моментах у Вас «день сурка»....

Что делает тренер футбольной команды после игры? Подробно её анализирует, отмечает сильные стороны, обязательно возьмёт на заметку слабые, чтобы в следующей игре их не повторить.

Я знаю очень успешных бизнесменов, которые применяют вот такой «разбор игры». Многие успешные работники, менеджеры делают такой каждодневный анализ, и это даёт им возможности для роста. Причём затратить нужно всего несколько минут вечером, посмотреть на себя со стороны. Отметить свои сильные стороны, не пропустить и слабые.

Может, в каких-то моментах бизнеса или работы у Вас «день сурка», а Вы это не осознаёте и изо дня в день наступаете на одни и те же грабли.

Такой анализ считал обязательным великий психолог Константин Сергеевич Станиславский.

Такой ежедневный пятиминутный обзор практиковали Дуайт Эйзенхауэр, Уинстон Черчилль, Маргарет Тэтчер, люди, которые достигли вершин.

Помимо чисто организационных успехов эти «всего лишь пять минут» прекрасно развивают память, позволяют избавиться от рассеянности и постоянного пропуска важных дел.

Бонусный фильм «Волевой регулятор»

Говорят, что «не хватает силы воли».

Вам что-то надо сделать, но вот как-то всё никак не собраться. Надо сделать какое-то важное дело, но никак за него не возьмётесь. Нужно провести мероприятие, но никак не начинаете подготовку к нему. Нужно сесть за учебник и или овладеть новым навыком - не можете начать. Надо поговорить на острую и важную тему с начальством – беседа откладывается.

Говорят, что «не хватает силы воли» или «вот никак не решусь».

Современная жизнь требует новых подходов, умения быстро приноравливаться к новым требованиям. Может, надо срочно внести кардинальные коррективы в ведение бизнеса. Возможно, следует начать какое-то своё дело.

А вдруг надо расставить точки над «i» в отношениях на службе или с человеком, с которым давно знаком и близок, а вот всё «никак решимости не хватает».

Одна моя ученица никак не могла решиться на один кардинальный шаг в своей жизни, всё откладывала и откладывала. Сделала «волевой регулятор» и теперь жалеет только, что могла бы и пораньше применить технику. Потому что этот шаг дал ей новые силы и новые возможности.

В общем, надо что-то сделать и «не хватает силы воли» - посмотрели в курсе эту технику и начинайте применять!

Рекомендуется применять: - если у вас слабая сила воли, - если Вы постоянно откладываете всё на потом, - если все изменения Вы планируете начать с понедельника...

Бонусный фильм «Римский массаж»

Помогает при стрессах, усталости, недосыпу.

В первую очередь это стрессы.

И прежде всего они касаются тех, кто смело взял ответственность за свою жизнь на себя, тех, кто активно занимается самосовершенствованием, бизнесом, электронной коммерцией, созданием своего дела и так далее.

Во вторую очередь – недосып. Собственно говоря, предлагаемая очерёдность носит весьма условный характер, скорее подчёркивает не важность проблемы, а порядок изложения.

Обычно на тренингах я спрашиваю у занимающихся, кто не высыпается.

Обычно процентов семьдесят поднимает руки.

В третью – хроническая усталость.

Вот, к примеру, Вы сейчас читаете эти строки.

Вы много времени проводите у монитора, путешествуя по просторам Интернета, отыскивая новую информацию в самых разных отраслях или создавая что-то свое.

И вполне понятно, что Вы устаёте. И усталость эта накапливается.

Бонусный фильм «Диалог с подсознанием»

Человек на самом деле ничего не забывает.

Давно известно, что подсознание представляет из себя огромный резервуар информации.

Человек на самом деле ничего не забывает, он вытесняет в глубины подсознания до 95% информации, которая попадает в его область восприятия.

Это ж сколько всего полезного!

И как часто приходится решать самые разные проблемы, а уверенности в верности решений нет.

Сознание – штука такая, допускает уговорить себя с помощью самых невероятных логических конструкций и заключений.

Иногда это приводит к достаточно негативным последствиям.

Техника очень простая и я без неё уже не обхожусь при принятии верных решений и выстраивании планов своей деятельности.

Уверен, что и Вас вдохновит простота и изящество этой техники.

Бонусный фильм «Проблема: минус на плюс»

Если Вы с кем-то близким крупно поругались...

Сейчас, как говорится, кризисные времена. И у многих может появиться или уже появился реальный страх перед теми проблемами, которые могут возникнуть или уже возникли.

Техника «Проблема: «минус» на «плюс» является более высокой ступенью соблюдения герметического принципа и желательно её по мелочам не применять.

Нет, конечно, можно выполнять хоть каждый день, но всё же для таких вещей, как плохое поведение кота или проигрыш любимой команды лучше не использовать «залп из всех орудий».

А вот если Вы с кем-то близким крупно поругались, если не складываются отношения с начальником, если прошёл слух о сокращении штата, если преследуют финансовые неудачи…

В общем, понятен размер проблем. Вот тогда и надо выполнять эту технику.

Может, есть что-то более радикальное и эффективное. Я, честно говоря, пока не нашёл.

Конечно, можно попробовать магию вуду, в полнолуние выполнить ритуал, найти специфический перекрёсток и попробовать заключить сделку, всякой ерунды в этом мире напридумывали много, но к Законам Вселенной это отношения не имеет.

Бонусное аудио «Кристалл силы»

Техника выращивания кристалла внутренней силы.

Я тут прошел обучение у великого Ученого и Учителя Эрнеста Анатольевича Цветкова.

И в одной из его книг нашел опять же внешне неприметную технику, но которая при первом же ее применении на занятиях встретила самую благосклонную реакцию занимающихся.

И я начал ее применять сам, причем довольно регулярно. И пришел к выводу, что это не что иное, как техника выращивания кристалла внутренней силы.

Что это такое?

...Бывали у Вас ситуации, когда нужно сделать двадцать звонков, посетить тридцать мест, встретиться с пятидесятью людьми, и Вы отчетливо осознаете, что не успеваете.

В душе нарастает тихая паника и тупая безнадежность.

Но иногда эта безнадежность вдруг переваливает какую-то критическую отметку, и Вы входите в состояние «конструктивного пофигизма».

То есть Вы успокаиваетесь и Вам становится все «по фигу». И ЧУДО!!! Все свершилось само собой!!! Все пошло, как надо!

Вот такое состояние древние называли АВТАРКИЯ. Ощущение некоего волшебного спокойствия и некой силы. И вот я убедился, что эта медитация, простая, помогает выйти в это состояние.

Бонусное аудио «Расширение сознания с С.В.»

«Расширение сознания с самостоятельным выходом»

Об этой медитации я писал в рассылках. Помимо всего прочего повышает способность к обучению.

Прекрасный отдых. Регулярное выполнение приводит к тому, что время, необходимое для высыпания, сокращается. Проще говоря, станете высыпаться. Эта медитация записана так, что у нее нет обычного для таких сеансов выхода в бодрое состояние. Дело в том, что Ваш организм прекрасно знает, когда нужно выходить.

В результате выполнения упражнения Вы входите в этакое просоночное состояние и отдыхаете. Как только организм почувствует, что состояние его улучшилось в нужной степени, Вы без всякой внешней команды придете в бодрый и отдохнувший вид. Обычно на занятиях я предупреждаю всех, что тот в группе, кто выйдет раньше, не должен шуметь, а посидеть спокойно и не мешать другим.

Максимальная разбежка между первым «проснувшимся» и последним – 8 минут. Ну, это не обязательно, просто такая статистика на занятиях. Листки А4 формата с этой медитацией были у меня давно, но все как-то руки не доходили до ее применения. И как-то раз с одной группой взял да и попробовал. И прямо скажем, не ожидал такого эффекта!

С тех пор она прочно заняла место в программе моего курса. Проводить эту медитацию надо подобно тому, как талантливый художник пишет картину: с желанием, внутренней радостью (умиротворенностью), максимально полным расслаблением и вниманием, вкладывая в каждое отдельное движение кисти свою душу.

Если Вы сумеете выполнить эти условия, и если Вы утомлены, то через некоторое время автоматически, непроизвольно погрузитесь в сноподобное состояние. Находитесь в этом состоянии ровно столько, сколько Вам потребуется для снятия утомления, после чего с чистым сознанием и ощущением прилива сил и желания заниматься приступайте к занятиям.

В результате многократного повторения этого упражнения Вы не только научитесь быстро снимать состояние утомления, но и произвольно вводить себя в состояние абсолютно чистого сознания или оптимальное интеллектуальное состояние.

Бонусное аудио «Расширение сознания с В.В.»

«Расширение сознания с внешним выходом»

Все то же самое, что и в предыдущей медитации - только выход внешний.

То есть если особенно времени нет, то сразу же после расширения идет возвращение, но не резкое, мягкое.

Эта медитация записана так, что у нее нет обычного для таких сеансов выхода в бодрое состояние.

Дело в том, что Ваш организм прекрасно знает, когда нужно выходить.

В результате выполнения упражнения Вы входите в этакое просоночное состояние и отдыхаете. Как только организм почувствует, что состояние его улучшилось в нужной степени, Вы без всякой внешней команды придете в бодрый и отдохнувший вид.

Обычно на занятиях я предупреждаю всех, что тот в группе, кто выйдет раньше, не должен шуметь, а посидеть спокойно и не мешать другим.

Максимальная разбежка между первым «проснувшимся» и последним – 8 минут. Ну, это не обязательно, просто такая статистика на занятиях. Листки А4 формата с этой медитацией были у меня давно, но все как-то руки не доходили до ее применения. И как-то раз с одной группой взял да и попробовал. И прямо скажем, не ожидал такого эффекта!

С тех пор она прочно заняла место в программе моего курса. Проводить эту медитацию надо подобно тому, как талантливый художник пишет картину: с желанием, внутренней радостью (умиротворенностью), максимально полным расслаблением и вниманием, вкладывая в каждое отдельное движение кисти свою душу.

Если Вы сумеете выполнить эти условия, и если Вы утомлены, то через некоторое время автоматически, непроизвольно погрузитесь в сноподобное состояние. Находитесь в этом состоянии ровно столько, сколько Вам потребуется для снятия утомления, после чего с чистым сознанием и ощущением прилива сил и желания заниматься приступайте к занятиям.

В результате многократного повторения этого упражнения Вы не только научитесь быстро снимать состояние утомления, но и произвольно вводить себя в состояние абсолютно чистого сознания или оптимальное интеллектуальное состояние.